嘘つき兎

朝と昼食べただけですごく飽きた
むしろもう食べたくないくらい(´・ω・｀)

しょうゆは本当、入れなくても良さそう。
しょっぱい。

あと、胃もたれやばい。
もうなんか、ダメだった(´・ω・｀)

たけしの家庭の医学？でやってたんだけどね、サバ缶カレー
多分低糖質だろうなと思って作ってみた。
簡単だった

私の使ったサバ缶で、私の計算だと総量417kcal糖質4.82
3食分らしいんで、この1/3

甘いのあんま好きじゃないし、入れなくていいかなと思ってみりんは入れてない

ちょい塩分多いかなという感じはあるんだけど。

0麺にのせてお湯かけてレンチンして食べてみた。
和風カレーうどん？
カレー粉のせいか、マジで暑くなってきた(＾ω＾)

まぁまぁいけるかな。
サバ缶の水煮ってちょっと……と思って買ったことなかったんだよね。
でもカレー粉入るから大丈夫かなと

ついでに、シーチキンもマヨネーズ混ぜれば好きだけど、何かに混ぜ込むのは嫌いです。においが。

おから蒸しパン的なのにシーチキン入れると美味しいってあったからやってみたらもうなんかダメだった。
頑張って食べたけど。
食材に申し訳なくて←ただの食いしん坊