嘘つき兎

ダイエット開始から、7,8kg減ってるはずなのに、全く実感がなくｗｗｗこの私にしたら珍しく、中だるみしながら5ヶ月もの間続けて、まぁたったそれだけなんですけどね。
元の体重考えたらものすごい遅いけどね(´・ω・｀)

で、今日さ、「この服は、ビチビチなんだよねー」って着てみて、あれ？腕きついけど入るじゃん。
ってなったのね。

あれ？ ちょっとはやっぱ減ったの？

とか思いつつ、いや、もともとそんなきつくなかったんじゃない？この服。

ってなってる(´・ω・｀)

あと、今日体重増えてたｗｗｗ

1週間の平均体重で比べたほうがいいみたいですけどね(´・ω・｀)

何故か、めっちゃ汚い写メをすまんの(´・ω・｀)

これプラスレタスが夕飯でござる。

全て合わせておよそ350kcal

その割に大ボリュームなのが、ポイント←


こんな感じで、押麦が目立ちまする。


普通の人なら、しらたき雑穀米半分で足りると思うわ。これ。

しらたき雑穀米は、白米、押麦、雑穀、しらたきを炊いて冷凍しといたやつ。
およそ150g分あったから、雑炊にするには多いよね。

卵雑炊風に、塩胡椒と、丸鶏がらスープで。

蒟蒻麺の焼きそばは、フライパンで、ちゃちゃっと簡単(｀・ω・´)





てか、高倉健亡くなったの！？！(◎_◎;)
唖然。

コナン発売日だからと楽しみに本屋きたら、発売日一ヶ月変わってやんの！
12/18とか！
どんだけあたしが楽しみにしてたとおもってんのよ！

本屋で、ベルアラート見ながら、
あれ？あれ？おかしいな……あれ？
とか言いまくって店員に変な目で見られたじゃんか！

それもこれも小学館のせいだ(｀・ω・´)

85巻きになるのに……



そういえば、カロリー管理からBe Calenderに、そして今はあすけんと併用してますが、あすけん使い出したら栄養素気にするようになって、脂質の取りすぎがやばいことにゾッとしてる(｀・ω・´)
ていうか、食べなくていいのに食べようと思ってしまうあたりダメかもしれんね(｀・ω・´)

あたしの場合、1500kcalくらいだと摂取カロリーは足りないのすが、脂質が多くなっております。とか出るんだよね。

どんだけ脂質とってんだよ。

夜はまた雑炊かね(´・ω・｀)

姪っ子は結局帰らなかったんで、布団干して出来る範囲で掃除して(｀・ω・´)

眠い！

昨日3時頃猛烈な眠気が襲ってきて、その後、寝た(｀・ω・´)


ピクミン難しくて出来ない！！

なんか母親の機嫌悪い！

今日は帰るんかな？

本当に聞きたいこと の、肝心なシーンがないんですけど！？
と思ってググったら18-1の冒頭につながるらしい。
なら間に一話挟むのやめてもらえませんか(｀・ω・´)

びっくりするじゃん！！

おなかすいた！！