お弁当でも作って持ってくようにしたらダイエットになるかなとおもったけど(お金と体の)
今もサラダとパンとグラノーラ(3枚入りみたいな)
カロリー的には500kcalから600kcalてとこたから
お弁当のがカロリー高くなる可能性もあるよねwww
あと何より手間だよね。
弁当のために早起きだけは嫌だし。
でもま、お弁当もいいよね(´・ω・`)
夏場はお弁当やだけど、作るの。
冬でもめっちゃ大変なのに(手を洗うのが)
とりあえず、作り置きのお弁当本はポチッといた←
糖質制限の作り置き本は、美味しそうなの無いのと、自分で作ってたようなのしかなかったから買うのやめた。
とりあえず、糖質制限!とか意気込むと何食べるか考えるの面倒になって昼飯食いそびれるとこだった←
結局糖質制限的にアレだけど、フォルコンブロートでピザトースト的なアレと、ベーコン食った。
ライ麦パン嫌いだったけど、最近たべれるようになってきた。うむ。