ダイエットってほどじゃないにしても、もうちょっと痩せたいなぁ｡｡｡
とか思ってる人は多いねー
美遊ﾁｬﾝみたいに、服が入らなくなっちゃったぁ
とか
成人病予防に！
とか
見た目を良くしたい！
とか､､､
理由はいろいろ｡｡｡
みんなチャレンジはするものの
なかなか結果が出せない
ま、美遊ﾁｬﾝは16年前に、ちゃんと結果出しましたけどね
だから、今回も本腰さえ入れば、結果は出せる！
と思ってるんだけど｡｡｡
本腰が入るか、どうかが問題だゎねー
あと、当時は、ぶーが一緒にダイエットしてたのょ！
だから続いたんょねー
最初はボチボチ、調子出てきたらスパートかける感じでいきましょかぁ
あ、そーそー！
「痩せるメリットが思い浮かば
ない」
って言った人が居てねー
変な言い方だけど、新鮮でしたゎー
最初、頭ん中“
”飛びまくっちゃった
なんせ、太ってるメリットなんか無い！と思ってるからさ
芸能人でキャラになってる人たちは別だけどね
こんなコトでも人の価値観って
いろいろなんだなぁ…ってね
忘れられない一言の仲間入りでしたゎ。
〜〜今夜の献立〜〜
阿波尾鶏と野菜のケチャップ煮
ｻﾗﾀﾞﾎｳﾚﾝｿｳとｶｯﾃｰｼﾞﾁｰｽﾞとﾌﾟﾙｰﾝのサラダ
冷や奴(男前豆腐)
もずく酢
生野菜
31穀ご飯
