今まで、ずっとご飯に混ぜてた雑穀が終わった。
我が家の通称は『鳥のエサ』ww
で、こんどは、お豆も入ったやつにしようかなー
と見てたら?、タイムセールとやらで 40％オフっつうのを発見！
国産で有機ってのを確認して！
ポチッと注文。
届いて、箱を開けて、思わず吹いちゃったゎョ！
お豆《も》じゃなく、お豆《しか》入ってないヤツでした！
写真で美味しそうだったんだけど、ちゃんと説明も読まんとダメやねー(^o^;
なので、しばらくは４種のお豆と３色の古代米とキヌアとソバの実。
9穀ご飯だ！
〜〜今夜の献立〜〜
とうきびの天ぷら(byｽｰﾊﾟｰ)
アボカド＆サーモン
（ヨーグルトドレッシング）
昨日のレバー赤ワイン煮
昨日のカボチャのミルク煮
男前えだまめ豆腐
生野菜
もずく酢
9穀ご飯
※ダンナはレッスン日。
介助は13時半まで。
昨日、3日くらい大丈夫な
おかずを作ったのさ！
