一昨日はサバイバル
昨日の買い物はお留守番
今日、お外へ出た途端に笑っちったゎょ
真夏だねー
まだ梅雨明けてないのにねー！
今週後半の台風のあと
東京は梅雨明けみたいたけど｡｡｡
さっき、ＤＨＣの定期購入してるサプリが届いた
“書いて痩せるダイエットダイアリー”なるものがサービス(?)オマケ(?)で入ってた！
あたし、字を書いたりするとド汗かいて、息も切れて、すごい体力使うから
やってみたら痩せるかもぉ
水素水
同様、意味が違うね
〜今夜の献立〜
鶏と長葱の照り焼き
鰹たたき
焼きナス
もずく酢
生野菜
22穀ご飯
