お昼に “フレンチトースト”作った〜
久しぶりだ〜！
てか、何年ぶりかっす
昨日、
近くのパン屋さんで、食パン１枚もらっちゃったんだゎ
ときどきサービスで、くれちゃうの！
で、どーやっつけよぉかなー？ってね
買い物に出る前から２時間くらい浸けといたんで、美味しく出来ましたょ〜
美遊ﾁｬﾝのフレンチトーストは、ちょっと変！ww
浸け液は甘くしない！
塩とコショウで味付けて、バター＆オリーブオイルで焼いて！
食べるときに、たーっぷり蜂蜜！
甘くてしょっぱくて、ペッパーがアクセントになって！
美味しいんだょ〜
でも、やっぱりバゲットで作って、メープルシロップが美味しいな〜
こないだ、五穀粉でパンケーキ作ったとき！
ココナッツオイルで焼くと、軽くて美味しく焼けるんだょ！
MILLAが教えてくれた
パンケーキもフレンチトーストも、またお昼に作りたいし｡｡｡
ココナッツオイルもメープルシロップも、いろいろ使えるし｡｡｡
買おうかしらね〜
あ、そーそー！
『石井竜也検定』やりましたょ〜
とりあえず、全問正解
タイムは、ギリに近かったですけど
〜今夜の献立〜
牛肉のにんにく醤油炒め
ほうれん草のバターソテー
かぼちゃ煮
ゴーヤのお浸し
もずく酢
生野菜
22穀ご飯
